Bạn có biết rằng ngồi thẳng lưng không chỉ giúp bạn trông tự tin và chuyên nghiệp hơn, mà còn có nhiều lợi ích cho sức khỏe của bạn? Ngồi thẳng lưng giúp giảm đau lưng, cải thiện tiêu hóa, hô hấp, và giảm căng thẳng ở cổ, vai, lưng và hông khi bạn làm việc tại bàn.
Xem tiếp