Có những thói quen tưởng không nguy hại lại là tác nhân lớn nhất ảnh hưởng tới sức khỏe hệ tiêu hóa của bạn, đặc biệt là dạ dày. Nếu bạn muốn phòng tránh các bệnh về dạ dày như viêm loét dạ dày, ung thư dạ dày, trào ngược thực quản… Hãy thay đổi 4 thói quen sau và duy trí nó suốt cuộc đời, bạn sẽ thấy mình thật may mắn khi thay đổi sớm!